【肌腱炎】股四头肌肌腱炎 -ag凯发k8国际

❖目录

• 1股四头肌肌腱炎
• 2肌腱炎症状
• 3肌腱炎的治疗
• 4肌腱炎是怎么回事
• 5肩膀肌腱炎怎么治疗

1股四头肌肌腱炎

肌腱炎一般都是过度的使用肌肉而引起的，特别是一些外在的因素，做的动作幅度过大，。一般出现之后，当触碰是都会觉得疼痛，但是我们可以使用一下热敷的方式，这样就可以帮助血液流通，做好消炎的好处。但是一定要口服一些抗生素和消炎药，才可以控制病情的疼痛，以免给身体带来更大的伤害。或者中药，治疗肌腱炎的效果也很好，可以根治。

2肌腱炎症状

当患者有肌腱炎的受，一般在皮肤上都会有明显的红肿，而且也会经常到 出现疼痛。特别是在早晨起床之后，效果特别的明显，只有吃完药物之后，患者的疼痛才会减轻。而且疼痛的部位会有一些发热，用手明显的可以感觉到。所以在平时，我们可以用是一些食盐，来按摩患处，帮助缓解疼痛，并有消肿的好处。在饮食中可以多吃一些木瓜，海带，坚果，桃仁，杏仁等，都是帮助肌腱炎症状愈合的。

3肌腱炎的治疗

对于肌腱炎的治疗方法，一般采取兵符的方法是可以消除红肿的，可以使用冰袋或者是在冰箱中冷冻一瓶矿泉水，然后包上一层纱布，直接的放在患处，可以控制病情的疼痛。也可以采用吃药物，消肿的药或者消炎药都能消除水肿，减轻疼痛。但是一般肌腱炎比较厉害的患者长期的疼痛，可以使用手术的治疗方案，是经过手术后，肌腱炎得到良好的愈合。

4肌腱炎是怎么回事

肌腱炎的原因是跟在平时的疲劳有关，特别是过度的用力，使用肌肉，或者是在锻炼的过程过，幅度超过自己的权限等。导致肌肉强度的被拉伤。一半出现肌腱炎后，可以用冰袋冷敷，来缓解出现的肿痛，但是在冰敷的过程中，而且也要吃一些消肿消炎的药，才可以使肿痛更快的消除下去。饮食中要避免辛辣，喝酒，吸烟等。可以多吃一些木瓜和海带。

5肩膀肌腱炎怎么治疗

肩膀出现肌腱炎后，用一个冰袋，或者是我们可以把矿泉水的瓶子内盛满水冷冻在冰箱里，拿出后用布包裹一层，然后在肩膀的部位冷敷，可以帮助消除水肿。或者是吃一些西药物，对于缓解肌腱炎是最快的方法。或者贴上膏药，也可以帮助血液的流通，起到止痛的作用。但是治疗的时候，不宜吃辛辣食物，可以多吃一些活血的食物，比如大枣，木瓜等。