“性生活越旺盛，男人的寿命越长”。其实，男人的性功能障碍不仅会影响性生活质量，还会使男性过早死亡的风险增加70%。听上去有些吓人吧，但却是经过研究发现的结果。
这是因为，心血管疾病、糖尿病是勃起功能障碍的最常见原因，所以如果你发现自己勃起功能出现障碍，这可能是身体出现这些严重疾病的早期迹象。
听起来是不是觉得特别不可思议?男性生殖器和心脏离得远着呢，怎么可能会扯上关系?很多人认为，男性出现勃起功能障碍大多是因为心理问题，或者是年龄增长的自然过程。其实他们不知道的是，个人身体健康状况，尤其是心血管健康，也会引起勃起功能障碍。
阴茎的勃起，需要身体的血流情况、睾酮水平、神经传导及大脑兴奋均正常可以。这个反应链中任何一个环节出现问题都有可能导致勃起功能障碍。阴茎内血管非常细，只有一到两毫米宽，所以他们很容易堵塞。一旦发生动脉阻塞，或海绵体内纤维化等，血液流入就会变得缓慢，阴茎就不能勃起。
一些不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟、年龄、或遗传问题都会造成动脉阻塞，引起阴茎血流不畅。这个时候如果不能及时治疗，任由动脉继续阻塞，这个影响就会慢慢的扩散到其他部位的动脉，可能导致心脏病发作或猝死。
这就是为什么当你出现勃起功能障碍的时候，建议你即使找医生检查是很必要的。如果你及时你注意到早期的警告信号，你就可以在心血管疾病发生之前就解决它。
心血管疾病和性功能勃起障碍两个疾病之间其实是相互促进的。想要预防性功能勃起功能障碍，延长寿命，其实很简单!就是生活方式的改变。戒烟戒酒、加强锻炼，控制体重，预防像糖尿病等代谢综合征，最重要的要学会身心放松，劳逸结合、张弛有度这才是健康的王道。