【核桃奶】-ag凯发k8国际

大众养生网 > 食材百科 > 乳制品

简介 核桃奶是以核桃仁、纯净水为主要原料,采用现代工艺加工、科学调配精制,再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料。有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。

季节全年

功效与作用

1.抗衰老
核桃奶以核桃仁为原料,所含的磷脂对脑神经有很好的保护作用,对抗衰老有良好的效果。
2.软化血管
核桃奶中含有的营养成分,经常饮用可以软化血管,改善动脉硬化、高血压、冠心病的情况。

营养价值(好处)

核桃营养丰富,含有人体所必需的脂肪酸以及各种维生素和大量的钙、磷、铁等微量矿物质,可补先天之本。有顺气补血,止咳化痰,健脑补肾,强筋壮骨,滋养皮肤的功效,还可以防治头发过早变白及脱落,能有效的抑制肿瘤。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

核桃奶可以立即喝,无论是冰镇后还是加热后都别有风味,热饮香味更浓。
核桃奶还可以用来做甜品,可以使食物带上核桃奶的甘香味。

禁忌人群

无特殊禁忌

适宜人群

一般人群适宜食用核桃奶。
展开全部内容
网站地图