女贞子作用，主要用于肝肾阳虚，腰膝酸软，内热消渴，眩晕耳鸣等症，还可以补肝肾，滋阴等疗效。
女贞子除以一种中药材，营养成分含有甘露醇，葡萄糖，亚麻酸及油酸等，另外还有铁、镁、钙等多种微量元素。
女贞子还有降血脂，和抗动脉硬化作用，能降低血清总胆固醇，防止动脉硬化及粥样硬化发生，用于阴虚发热，和肾虚引起，腰酸腿痛，头晕目眩等，有很好疗效。平时可以用来泡水喝，能起到滋补肝肾，控制血压血脂，治疗肝肾阴虚，还有强心利尿等作用。