足跟痛一般需要根据原因针对性的治疗，可能是因为着凉、过度劳累、关节炎症等原因导致。
１、着凉：足跟部位如果保暖不到位，在着凉以后可能会伴有疼痛的症状，可以通过热敷或者拔罐的方法来改善。
２、过度劳累：足跟痛可能是因为过度劳累，导致局部有乳酸沉积，适当休息以后会逐渐的改善。
３、关节炎症：足跟痛也有可能是出现了风湿性关节炎或者痛风性关节炎，可以配合医生通过消炎止痛类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、布洛芬胶囊等。
除了以上原因以外，也有可能是关节增生等，需要及早的做治疗。