一般情况下，踝关节扭伤一般可以通过制动、冷敷、涂抹药物等方法进行缓解。建议患者采取合理的方式进行治疗。
1、制动：如果患者扭伤的症状比较轻，建议患者先进行制动，适当休息来进行缓解。
2、冷敷：如果脚踝处出现肿胀，患者可以通过冷敷局部来进行缓解，能够收缩局部的毛细血管，起到止痛的效果。
3、涂抹药物：如果患者出现淤血、疼痛的症状，可遵医嘱涂抹药物进行治疗，常见的药物有红花油、氟比洛芬巴布膏。
除此之外，如果患者出现骨裂的症状，也可通过手术等方式进行治疗，建议患者及时就医治疗，以免延误病情，对身体造成影响。